健之乐羽毛球(健之乐羽毛球网的信誉如何？卖的是行货吗？看中了那里的一款YY拍子，主要是价格不太贵)

健之乐的发展历程

2003年5月，健之乐羽毛球网建立，为读者提供羽毛球知识文章和羽毛球新闻。最初名为“健享羽毛球俱乐部”。2003年9月，健享羽毛球论坛架设成功，让读者有了尽情宣泄、交流的场所。

2004年2月，以降低球友运动成本为已任，健享开始正式在网上提供商城服务。

2005年6月，为了方便北京的球友实地选购，开设实体商店，由于“健享”两个字为他人抢先注册，于是，网站正式更名为“健之乐羽毛球网”。

健之乐的2003年

健康，谁的生活靠近健康？

运动，谁能从中得到乐趣

全力为客户服务，帮助客户“拥有健康、享受运动之乐”

致力于增强运动的快乐；致力于降低运动的成本。

以：

对运动的热爱，

对生命的赞赏，

对友谊的珍惜，

对生活的感激……

始建于2003年的健之乐（健享）羽毛球商城是健之乐羽毛球网的重要组成部分，用心提供羽毛球用品的网上销售和服务，至今引入尤尼克斯、胜利、凯胜、索牌等多种知名羽毛球品牌，形成包括羽毛球拍、羽毛球、羽毛球服装等全系列的羽毛球用品门类。坚持品质第一、热情服务适中是健之乐的根本原则。

如何选择羽毛球拍？

球拍的样式，颜色买东西，首先我们需要根据自己的个人爱好，选择自己喜欢的颜色，或者自己喜欢的图案等等

不然买个自己都不太喜欢的产品，那是不是会觉得比较郁闷的？球拍的重量任何一只羽毛球拍都有特定的重量

通常羽毛球拍的重量标法会是：U（95-99克）、2U（90-94克）、3U（85-89克）、4U（80-84克）

一般看到的铝边框的羽毛球拍重量会在U以上

当然也有一些全碳的羽毛球拍的重量会低于4U

我们要购买多种的羽毛球拍呢，通常购买会选择2U或者3U的

重量相对于U的来说，会轻，这样打起来，手不会那么痛，而且，挥拍的速度相对来说会比U的快

为什么不选择4U呢，刚开始打羽毛球的童鞋不建议购买4U，因为太轻，拿在手上不太有手感

另一个越轻的羽毛球拍会越贵

球拍的材质羽毛球拍的材质有很多种，70年代以前，羽毛球拍的材质主要是由木材和钢管制造而成的

随着科技的发达，羽毛球拍的材质慢慢的就发生了变化，开始大量的使用了碳纤维、钛合金、高强度碳纤维

这些新型的羽毛球拍材质使得羽毛球拍非常的轻、更加的强、以及更加的耐用

球拍的拉线羽毛球拍拉线会用多少磅来形容

20磅一下属于低磅

低于20磅的拍子，就算这个羽毛球拍再好也是发挥不出一个性能

20-23磅（中低磅）适用于羽毛球业余爱好者，弹性比较好，控球能力也不错

23-25（中磅）这个磅数，能最好的发挥羽毛球拍的性能

25-28（中高磅），拍面的硬，还有拍线的弹性急剧下降，拉后场可能很吃力，击球无力

28（高磅）磅以上，属于专业羽毛球运动员使用

通常我们会拉23-25的磅数

球拍的做工现在羽毛球的做工也都做的非常好了，拿到拍子需要仔细检查，只要拍子裂痕，没有很强的颗粒感，也都差不多了

球拍的手柄因为每个人的手型以及个人的握力不同，选购相应的大小就可以了

健之乐羽毛球网球用品商店怎么样

这里离奥体东门很近，在一个过街天桥东边，比较好找

最近在这里买的飘剑羽毛球，买了一箱，店主给了折扣，还不错，球也挺好的，冬天打需要虚一下

健之乐羽毛球网的信誉如何？卖的是行货吗？看中了那里的一款YY拍子，主要是价格不太贵

健XX优X等的网站的拍子基本是正品，但价格和专卖店差别不大，建议你去中羽社区看看推荐的淘宝卖家，正品拍子比他们便宜的多

羽毛球的打法及比赛规则。

打羽毛球的技巧：x0a1活握死抠（非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作；击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确）

x0a2长挥短抖（击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开，击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方；在最后击球的瞬间，线路的变化以及落点控制全靠手腕的抖动）x0a3高压低抬（打后场球手腕要有前压的感觉，不然球速慢落点近容易受攻击；防守时手臂上抬要充分速度要快，避免被动挨打）

x0a4远打近搓（后场球要先跑到位，胳膊带动手腕，幅度大用力猛；前场球小球，小臂伸出稳固，手腕和手指转动，幅度小用力巧）

x0a5对拐平举（中前场放斜线短球，手腕要反拐上挑的动作；中前场平抽快球，球拍不放下，用小臂发力手腕紧绷）

x0a6正侧反背（打正手球身体向后侧方转动，作为弥补，手腕控制拍面也要有相应角度的内侧转动；打反手球，身体完全展开背对敌手，手臂挥动距离长，手腕发力要及时到点）

x0a7强追缓挡（在进攻有利时，要不断加快进攻节奏，手臂手腕动作连贯而急促；在对方连续进攻时，主动通过轻挡放小改变对方连续进攻的节奏，手臂手腕发力舒缓）

x0a8柔舞脆击（羽毛球的所有动作都应该是很协调连惯的，甚至是轻柔的；但击球瞬间必须是干脆利落的，从腰部到手腕，击球发力应该有一个猛烈的停顿，接着又是协调连贯的身体动作）

x0a羽毛球的单打规则：x0a1

羽毛球单打比赛规则x0a1

1发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球

x0a1

2发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球

x0a1

3如“再赛”，发球员应以该局的总得分，按规则1

1和1

2的规定站位

x0a1

4球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”

x0a1

5

1接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分

随后，发球员再从另一发球区发球

x0a1

5

2发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权

随后，接发球员成了发球员，双方均不得分

x0a2

羽毛球双打比赛规则x0a2

1一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球

x0a2

2只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分

x0a2

3

1自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球

x0a2

3

2自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球

x0a2

4

1接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球

x0a2

4

2发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分

x0a2

5

1每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球

x0a2

5

2每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球

x0a2

7任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权

x0a2

8运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球

x0a2

9一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球

健之乐羽毛球正品专卖店提供优质羽毛球正品x0a3

羽毛球发球规则x0a3

1合法发球x0a3

1

1发球时任何一方都不允许非法延误发球；x0a3

1

2发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出(规则3

4)

x0a3

1

3发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部

x0a3

1

4击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部

x0a3

1

5发球开始(规则3

2)后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出

x0a3

1

6发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内

x0a3

2一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始

x0a3

3发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备x0a3

4一旦发球开始(规则3

2)，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束

x0a3

5双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线x0a4

羽毛球裁判规则x0a4

1裁判长对竞赛全面负责

x0a4

2临场裁判员主持一场比赛并管理该场地及其周围

裁判员向裁判长负责；未设裁判长时，向竞赛负责人负责

x0a4

3发球裁判员负责宣判发球违例(规则3)

x0a4

4司线员负责宣判界内球或界外球

x0a4

5裁判员应维护和执行《羽毛球比赛规则》，及时地宣判“违例”或“重发球”等

x0a4

6裁判员对申述应在下一次发球前作出裁决

x0a4

7裁判员应使运动员和观众能了解比赛的进程

x0a4

8裁判员可与裁判长磋商、安排、撤换司线员或发球裁判员

x0a4

9裁判员不能推翻司线员和发球裁判员对事实的裁决

x0a4

10

1在缺少临场裁判人员时，裁判员应就无人执行的职责作出安排

x0a4

10

2有临场裁判人员不能作出判断时，由裁判员执行他的职责或“重发球”

x0a4

11裁判员有权暂停比赛

x0a4

12裁判员应记录有关的情况并向裁判长报告

x0a4

13裁判员应将所有仅与规则问题有关的申述提交裁判长(这类申述，运动员必须在下一次发球击出前提出；如在一局结尾，则应在离开场地前提出)

x0a5

羽毛球新规x0a每局比赛打到14平(女单10平)先到14分(女单10分)一方可选要加3分(打到17分，女单13分)或不加(打到15分，女单11分)，而且只有这一次机会

现行计分制度仍维持不变

男单、男双、女双、混双每局15分中，有一方先达到8分时，由裁判强制休息90秒；女单每局11分中，有一方先达到6分时，裁判措施如上

在第一局和第二局间，最多允许90秒的休息

在第二局和第三局间，最多允许5分钟的休息

根据规则，每局中，双方可在任何时间要求暂停30秒

x0a2

5

3上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴

x0a2

5

4如有再赛，则以该局本方总得分，按规则2

5

1至2

5

3的规定站位

x0a2

6发球必须从两个发球区交替发出

羽毛球比赛的计分规则

羽毛球比赛的计分规则

羽毛球俨然将成为下一个广场运动之一,本文就来分享一篇羽毛球比赛计分规则，希望对大家能有所帮助！

1.羽毛球单打比赛规则

1.1 发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

1.2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

1.3 如“再赛”，发球员应以该局的总得分，按规则1.1和1.2的规定站位。

1.4 球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。

1.5.1 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。

1.5.2 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。

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2.羽毛球双打比赛规则

2.1 一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。

2.2 只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。

2.3.1 自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。

2.3.2 自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。

2.4.1 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。

2.4.2 发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分。

2.5.1 每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。

2.5.2 每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

2.5.3 上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。

2.5.4 如有再赛，则以该局本方总得分，按规则2.5.1至2.5.3的规定站位。

2.6 发球必须从两个发球区交替发出。

2.7 任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权。

2.8 运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球。

2.9 一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。健之乐羽毛球正品专卖店提供优质羽毛球正品

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3.羽毛球发球规则

3.1 合法发球

3.1.1 发球时任何一方都不允许非法延误发球；

3.1.2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的'界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出(规则3.4)。

3.1.3 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。

3.1.4 击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

3.1.5 发球开始(规则3.2)后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

3.1.6 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。

3.2 一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

3.3 发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备

3.4 一旦发球开始(规则3.2)，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

3.5 双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线

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4.羽毛球裁判规则

4.1 裁判长对竞赛全面负责。

4.2 临场裁判员主持一场比赛并管理该场地及其周围。裁判员向裁判长负责；未设裁判长时，向竞赛负责人负责。

4.3 发球裁判员负责宣判发球违例(规则3)。

4.4 司线员负责宣判界内球或界外球。

4.5 裁判员应维护和执行《羽毛球比赛规则》，及时地宣判“违例”或“重发球”等。

4.6 裁判员对申述应在下一次发球前作出裁决。

4.7 裁判员应使运动员和观众能了解比赛的进程。

4.8 裁判员可与裁判长磋商、安排、撤换司线员或发球裁判员。

4.9 裁判员不能推翻司线员和发球裁判员对事实的裁决。

4.10.1 在缺少临场裁判人员时，裁判员应就无人执行的职责作出安排。

4.10.2 有临场裁判人员不能作出判断时，由裁判员执行他的职责或“重发球”。

4.11 裁判员有权暂停比赛。

4.12 裁判员应记录有关的情况并向裁判长报告。

4.13 裁判员应将所有仅与规则问题有关的申述提交裁判长(这类申述，运动员必须在下一次发球击出前提出；如在一局结尾，则应在离开场地前提出)。

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5.羽毛球新规

每局比赛打到14平(女单10平)先到14分(女单10分)一方可选要加3分 (打到17分， 女单13分)或不加(打到15分，女单11分)，而且只有这一次机会。现行计分制度仍维持不变。 男单、男双、女双、混双每局15分中，有一方先达到8分时，由裁判强制休息90秒； 女单每局11分中，有一方先达到6分时，裁判措施如上。 在第一局和第二局间，最多允许90秒的休息。 在第二局和第三局间，最多允许5分钟的休息。 根据规则，每局中，双方可在任何时间要求暂停30秒。

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